纤维囊性乳腺改变
患有纤维囊性乳房病变的女性乳房肿块、柔软。这些变化通常发生在女性月经期间。纤维囊性乳房变化不是一种疾病，也不会增加患癌症的风险。但是，如果你感觉有肿块，就应该检查一下。
这本小册子会告诉你更多关于：
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| 纤维囊性乳腺病变是常见的。了解你的乳房，什么是正常的。 |
你的乳房
你的乳房由腺体、脂肪和纤维组织组成。每个乳房有15-20个部分，称为叶。每个裂片都有许多小裂片。小叶末端有几十个可以分泌乳汁的小腺体。裂片、小叶和腺体由称为导管的细管连接。
你的乳房会对黄体酮和雌激素水平的变化做出反应。这些激素水平在月经周期中会发生变化。在怀孕、哺乳和更年期也会发生变化。如果你使用激素，你也会注意到一些变化，比如：
- 避孕药
- 植入物
- 注射
- 激素替代疗法（HRT）
荷尔蒙会引起乳房内液体量的变化。这可能会使乳房纤维区域更加疼痛。
乳房的变化
纤维囊性乳腺病变是良性的（不是癌症）。纤维囊性乳腺病变为肿块、组织增厚和肿胀。这些变化在育龄期最为常见。乳房疼痛可以发生在月经周期的任何时候。乳房肿块可能会在月经期间变得更大或更柔软。绝经后接受激素替代疗法的妇女也可能发生纤维囊性乳房变化。其他症状包括：
- 剧烈的疼痛
- 燃烧
- 瘙痒
- 痛痛
一个乳房可能比另一个更疼。乳头溢液应该由医生检查。透明的、白色的、乳白色的或绿色的分泌物可能断断续续地从乳头流出。带血（红色）的分泌物应立即检查。
如果你有纤维囊性乳房变化，你应该注意你乳房的感觉。这将帮助您检测任何新的更改。乳房变化可以通过以下方式检查：
- 乳房自检方法
- 合作伙伴的考试
- 卫生专业考试
所有女性都应该每月做一次乳房自我检查。如果你的乳房有纤维囊性变化，做检查就比较困难了——但是发现新的肿块就更重要了。了解你的乳房的正常情况将有助于你发现任何可能预示问题的变化。做检查可以帮助你了解什么是正常的乳房，更容易发现一个变化或新的肿块。
任何新的肿块都应该由你的医生检查，看看它是固体还是囊肿。囊肿是一个小的，充满液体的腔，几乎可以是任何大小。囊肿在大多数情况下是良性的。癌变的肿块通常只出现在一个乳房上。良性肿块在大多数情况下以均匀的模式出现在双乳。
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乳房自我检查看 自检应该在良好的光线下进行。站在或坐在镜子前。双臂放在身体两侧。寻找酒窝，褶皱，或乳房皮肤发红，乳头分泌物，或乳房大小或形状的变化。当你的手紧紧地压在臀部上，然后双臂高高举起时，也能看到同样的信号。 感觉 仰面平躺。在左肩下放一条折叠的毛巾或枕头。将左手放在头顶或头顶下。当你站着的时候，你也能感觉到变化。 用你的右手，保持手指平放并在一起，轻轻地感受你的左乳房，不要太用力。使用下面所示的三种方法之一。然后放下你的右臂，在另一个乳房上做检查。 选择其中一种方法 圆。从乳房的顶部开始，用手指在外面慢慢地划一个大圈。当你回到顶部时，把你的手移近一点乳头，做一个更小的圈。这样做的圈子越来越小，直到你检查了所有的乳房组织。 行。从腋下开始。慢慢地向下移动你的手指，直到它们低于你的乳房。用同样的动作，将手指靠近乳头，然后慢慢向上移动。在整个乳房上使用这种上下模式。 楔。从乳房的外缘开始。慢慢地向乳头靠拢，一次做一个楔形的部分。这样做，直到整个乳房区域检查完毕。
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问题的迹象包括：
- 新块
- 肿块增大的肿块
- 肿块明显的肿块，而不是块状区域
- 乳房大小的变化
| 如果你发现肿块，告诉医生的事情 在您就诊前填写这张表格，并务必与您的医生讨论。
你的乳房有问题吗？如果有，列出它们。_______________________________________________ _______________________________________________ 您过去做过抽吸或乳腺活检吗？何时何地？________________________________ _______________________________________________ 你有乳腺癌家族史吗？谁，什么时候？__________________________________ _______________________________________________ 你隆胸了吗？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 你上次做乳房x光检查是什么时候？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 你最后一次月经是哪天？_______________________________________________ 你是怀孕还是哺乳期？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 你在吃什么药？__________________ _______________________________________________ 你什么时候发现肿块的？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 肿块有多大？它变小了还是变大了？_______________________________________________ 肿块感觉怎么样？它是硬的、软的、痛的还是像橡胶一样？_______________________________________________ 肿块在哪里？ 把它画在这里。 你有乳头溢液吗？如果有，它是什么颜色的？______________________________________________ |
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测试
你或你的医生不能仅仅通过触摸肿块来判断它是否是癌症。你的医生可能会要求你做乳房x光检查、超声波检查或活检来排除癌症。通常，会使用不止一种这样的测试。
如果发现囊肿，医生可能会建议你进行细针抽吸。这是用连接在注射器上的针从囊肿中抽出液体。如果液体不带血，囊肿也消失了，很可能就不需要再做检查了。如果没有液体，可能需要做进一步的检查或活检。
你可能需要更密切的随访。这取决于这些测试的结果。
缓解症状
纤维囊性变无法治疗。一些女性可以缓解症状，如果她们：
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和你的医生谈谈可能对你有帮助的事情。如果症状没有改善，他或她可能会建议改变你的激素模式。
| 我能做什么？ 及早发现变化：
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最后……
纤维囊性乳腺病变是常见的。你的乳房组织随着荷尔蒙水平的变化而变化。如果你的年龄在40岁或以上，或者你的风险很高，定期做乳房x光检查。每月进行乳房自我检查。这将帮助你了解你的乳房和什么是正常的。
术语表
良性：通常局限于身体某一部分的非癌性生长。
活组织检查：切除一小块组织的外科手术，然后在实验室的显微镜下检查。
雌激素：卵巢中产生的一种雌性激素，能刺激子宫内膜的生长。
激素：人体产生的控制各器官功能的物质。
乳房x光片：用于检测乳腺癌的乳房x光片。
黄体酮：一种在卵巢中产生的雌性激素，使子宫内膜生长。当黄体酮水平下降时，月经就来了。
超声波：用声波检查内部结构的一种检查方法